2021年4月16日

遮光カーテンにしてから、寝付きが良くなった。

前住んでいた場所では、四年近くも遮光されないカーテンで過ごしていました。

光が眩しいって身体に影響が出ます。遮光カーテンを使ってから気づきました。

どうしてこんなことを考えているかというと

今年はストレス軽減を考える年にしているから。

今は音楽のことしか考えたくない。

今年に入ってからiPadとスマホを仕事とプライベート用で用途別に分けたら、心身の負担がだいぶ減りました。大きな発見だ。すごい!体が毎日触るものを覚えているみたい。

触った時に負担になることを感覚で覚えてしまっていたようだ。

寝る前に漫画を1冊と、書籍で本を1P読んで就寝。

図書館で予約を沢山したので積読が渋滞になっている。返却期限を忘れないようにしないと。

好きな言葉はなんですか?と聞かれて、「元取れた」って話をよく言うじゃんと仲良しの人に言われた。

元取れた話を無意識で沢山しているのかと怖くなったが、確かに1番嬉しい言葉だと思う。

この文章もiPadで書いた。元取れた。

レコーディング日誌

歌録り締め切り金曜まで。

毎日3テイクずつ録音していた。

最初と比べたらセッティングから本番までの時間がどんどん短くなってきた。

周りにいる大好きなミュージシャンたちも歌録りは、みんな家で録るらしい。

ディレクション(良し悪しを判断する人)を自分でやるのは大変だ。

これに決まったなって歌っててわかる瞬間は、すごいテンション上がる。歌い出しで分かる。今日はそれが来た。積み重ね。繰り返し聞き返してチェック。提出する。

体調的には普通とそんな良くないの間の状態だったから、メモメモ。おそらくリラックスしてたからよかったんだろうな。準備体操も1時間かけてやったからそれも効いていた。歌上手くなって常にいいテイク録れるようにがんばろ。

こないだテレビでドキュメンタリーを見てたら、アイドルが色んな人にダメ出しされてて、僕もこれぐらい言われたいなあ!となりました。

もっとできるよ!もっと良くしていくぞの空間が好き。もちろんパワハラにならないのは大前提です。

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